随着冷空气的车里，河北受高空脊的控制，未来三天中南部大部分地区的最高气温再次攀升到35度以上，由于湿度比较大，各地天气会非常闷热，北部需防范局地雷雨天气。

据河北省气象台预计4日下午到夜间，河北以晴到多云为主，午后到傍晚张家口、承德北部可能会出现短时的零星阵雨。各地气温继续上升，今天上午十点，中南部一些地区就达到了33度以上，故城34.8度，夺得全省之冠。预计中南部和唐山最高气温将达到或超过35度，其中保定、石家庄、沧州等地会上升到37度，出现高温天气，空气湿度又大，体感闷热。周末（5-6日），受低涡底部高空槽影响，河北中北部地区将出现一次分散性雷雨天气，雨量分布不均，整体较小，局地有中到大雨，主要降雨在5日夜间。由于降雨较分散，且多出现在午后到夜间，对最高气温影响较小，中南部最高气温仍能达到或接近35度，且降雨增加空气湿度，天气闷热。

专家建议：闷热的天气里，温茶能降低皮肤温度1-2度，而冷饮只能使口腔周围变冷;喝茶者感觉清凉舒适，渴感全消，而喝冷饮者，周身不畅，渴感未消。如能在温茶中适当加点盐，以弥补出汗过多而丢失的盐分，对预防中暑更有裨益。