预计从今天（26日）开始，河北省将逐渐出现大范围高温天气，石家庄等中南部地区最高气温可达 36-40℃，请注意防暑降温。
26日早晨石家庄天空云量较多（韩力肖/摄）
25日08时-26日08时，河北省大部地区先后出现降水天气，降水区平均降雨量为6.9毫米。沧县杜林乡气象观测站最大为99.6毫米。降雨时，张家口、承德、沧州有8个县市出现雷暴。今天河北各地多云为主，早晨9点石家庄大部分地区就在28℃之上，正定就达到了29.9℃。
据河北省气象台预计：今天（26日）下午到夜间，张家口、承德、保定西部、石家庄西部多云转阴，午后到傍晚有雷阵雨，雷雨时伴有短时大风、短时强降水、冰雹等强对流天气，其他地区多云转晴。各地最高气温秦皇岛27℃，其他地区最高33~36℃。明天高温范围将继续扩大，河北省气象台2018年06月26日11时发布高温橙色预警信号！预计明天（27日）白天，保定、廊坊、唐山南部、秦皇岛南部、石家庄、沧州、衡水、邢台、邯郸最高气温可达36-38℃，局地可达38-40℃，请防范。明天（27日）夜间到28日，河北省晴间多云。各地最高气温30~37℃。
炎热夏季喝水不足易中暑，中暑一个最重要的原因，就是人在高温的环境下出汗多，喝水少。建议每天保证1500毫升至1700毫升的饮水量，喝水时不建议过多、过猛，每次喝水不要超过200毫升。觉得乏力，也可以喝点淡盐水和绿豆汤。（文/徐晓磊）
