中国天气网讯 每年的七月下旬到八月上旬，是河北的盛汛期，这个时期往往是一年中降雨量大，降雨较为集中的时期。未来几天，河北的天气十分应景，全省大部地区多雷雨天气，而且，高温也不甘示弱，持续刷存在感，闷热的天气也将持续。

　　气象部门的观测数据显示，昨天白天到夜间，河北的降雨天气集中出现在河北西北部的张家口地区，降雨量以小到中雨为主。今天，降雨范围明显扩大，河北省气象台预计，今天下午到夜间，全省多云间阴有分散性雷阵雨或阵雨，其中张家口、承德、唐山、秦皇岛雷雨时局地伴有短时强降水、短时大风等强对流天气。明天白天，降雨天气会短暂停歇，而从明天夜间开始，降雨又会强势回归，并且多地降雨量会持续增大。明天夜间到22日，张家口、承德西部、保定、石家庄、邢台西部多云转阴有雷阵雨，局地有中到大雨，22日夜间到23日，全省多云间阴，大部分地区有雷阵雨，其中中北部地区有中到大雨，局地暴雨。

　　（20日，河北石家庄，天气阴沉体感闷热。）

　　每年的“七下八上”，河北的降雨不仅频繁，而且量大，多种气象和地质灾害也常发生在这个时期。今年，据气象部门预测，7月下旬至8月上旬全省大部地区降水量较常年偏多1-2成，期间可能发生3次(7月23-25日、7月30-31日、8月3-5日)区域性暴雨过程。

　　除了降雨，高温也在“发威”，“桑拿”要继续蒸下去。未来一周，河北中南部地区高温天气持续，特别是石家庄、沧州及以南地区温度更高，以石家庄为例，今天（20日）的最高气温是36℃，明天会跃升至38℃，而下周一到周五，最高气温会一直保持在35℃上下，加上空气相对湿度一直较高，闷热的感觉会非常明显。

　　气象部门提醒公众，闷热的天气里，人体容易出汗，水分流失加快，要及时给身体补充水分，减少户外活动，谨防中暑发生。另外，“七下八上”多雨时期，要密切关注天气变化，了解预报信息，遇降雨天气不要到山区游玩，出行时也要避开易积水路段，注意交通和人身安全。（文/图 关子盛）