中国天气网讯 今天（30日），河北继续着蓝天、白云、阳光充足的好天气。预计一直到本周末，河北的晴朗将持续在线，气温适宜，有利公众外出活动。不过强烈阳光下，紫外线的强度也是直线上升。同时目前已进入秋季过敏的易发期，公众还是要警惕紫外线过敏等症状的发生。

昨天（29日），蓝天白云的好天气继续在河北“刷屏”。监测显示，昨天河北各地依然保持着晴朗。中北部出现5-6级的西北风，张家口坝上、承德等地局地风力达7-8级。

大风的出现，也拉低了气温。昨天14时，河北大部气温普遍不足30℃。中南部相比前一天（28日）更是降温明显，石家庄、邢台等地气温仅有30℃出头，户外的燥热感降低不少。

今天上午，石家庄市区蓝天白云继续“霸屏”。（图/李运宗）

今天，河北的大风偃旗息鼓，晴朗依然保持在线。河北省气象台最新预报，今天白天，河北全省继续是晴到多云的天气为主。并且明后两天，阳光的出勤率依然非常高。

气温方面，未来三天河北总体变化不大。像是今天，河北大部最高气温在28-31℃之间，张家口坝上稍低一些，在20-22℃之间。周末两天，气温继续保持稳定，中南部多在31℃上下，北部在28-30℃，体感还是比较舒适。

不过由于光照强烈，未来几天河北各地紫外线等级普遍在4-5级。尤其是北部海拔较高地区，将长时间处于5级强的等级，极易引发紫外线过敏等疾病。公众在周末外出游玩的时候，还是要做好充分的防晒措施。

同时，目前河北已进入秋季过敏的易发期，紫外线、花粉等过敏源在此时都将达到高峰。气象专家提醒，好天气有利公众出游，不过有过敏病史的人最好做足防过敏的功课，减少前往过敏源多的地方，保护好自身健康。（文/秦楠）